Clik here to view.
Bianca 9 kilo afgevallen!
Bianca is niet alleen 9 kilo afgevallen, zij heeft haar zelfvertrouwen weer terug en kan zoals zij zelf zegt de hele wereld weer aan. Wil je weten hoe dit heeft gedaan? Lees hier haar verhaal!...
View ArticleClik here to view.
Lisette viel 37 kilo af!
Afgelopen week kregen we een heel enthousiast bericht binnen van Lisette. Zij is één van de vele mensen die de strijd met haar kilo’s is aangegaan en heeft overwonnen. Ze is maar liefst 37 kg...
View ArticleClik here to view.
Eveline is maar liefst 40 kilo afgevallen
Eveline is maar liefst 40 kilo afgevallen. Wat een transformatie! Hoe ze dat gedaan heeft? Hier lees je haar verhaal: De knop moest om, maar hoe? Het is inmiddels alweer bijna 1,5 jaar geleden dat ik...
View ArticleDe 3 stoffen die jouw hormoonbalans verstoren
In dit artikel wil ik je helpen om jouw hormonen in balans te brengen. Dit gaan we doen door drie belangrijke hormoonverstorende stoffen te leren kennen en ze zo veel mogelijk te vermijden. Want bij...
View ArticleClik here to view.
Vegetarisch koolhydraatarm salade recept
Heb je geen zin om lang in de keuken te staan met dit warme weer? Even een frietje halen bij de snackbar kan dan heel verleidelijk zijn. Lekker makkelijk en je houdt tijd over om lekker in de zon te...
View ArticleClik here to view.
Zijn vegetarische vleesvervangers gezond?
De supermarkt ligt vol met vegetarische vleesvervangers, dat lijkt een hele goede ontwikkeling natuurlijk. Maar hoe verstandig en gezond is het nu om die vleesvervangers te gebruiken? In dit artikel...
View ArticleClik here to view.
Rodger 13 kilo afgevallen
Een paar weken geleden kregen we dit fantastische verhaal van Rodger te horen. Rodger is in mei gestart met de Zomer Slank Challenge en is in acht weken tijd bijna 13 kilo afgevallen! Dit is links zijn...
View ArticleSylvia viel 5 kilo af in vier weken!
Een tijdje geleden kregen we dit fantastische verhaal van Sylvia te horen. Sylvia is in juli gestart met eten volgens het Vegetarisch Afslank Plan en is in vier weken tijd bijna 5 kilo afgevallen! Dit...
View ArticleClik here to view.
Mirjam viel 22 kilo af
Een paar weken geleden kregen we dit fantastische verhaal van Mirjam te horen. Mirjam is een jaar geleden gestart met koolhydraatarm eten en is ruim 22 kilo afgevallen! Dit is haar afterfoto…Echt...
View ArticleClik here to view.
Wichert viel 17 kilo af!
Een paar weken geleden kregen we dit fantastische verhaal van Wichert te horen. Wichert is docent verpleegkunde. Hij heeft vier kinderen en is afgelopen zomer getrouwd met de liefde van zijn leven....
View ArticleClik here to view.
Chocoladepepernoten recept
Het is weer die gezellige tijd van het jaar, sinterklaas is in het land… Ik kan me nog goed herinneren dat dit als kind echt mijn favoriete tijd van het jaar was. En een beetje van dat enthousiasme en...
View ArticleClik here to view.
Bianca 9 kilo afgevallen!
Bianca is niet alleen 9 kilo afgevallen, zij heeft haar zelfvertrouwen weer terug en kan zoals zij zelf zegt de hele wereld weer aan. Wil je weten hoe dit heeft gedaan? Lees hier haar verhaal!...
View ArticleClik here to view.
Alrieke viel 14 kilo af in 8 weken!
Een aantal weken geleden kregen wij dit fantastische succesverhaal binnen van een van onze enthousiaste Challenge Deelnemers: Alrieke Tillema. In januari deed zij mee aan de Nieuwjaars Challenge en zij...
View ArticleKickstart webinar ZSC 2019
Kickstart webinar ZSC 2019 Hieronder vind je de opname van de kickstart webinar van de Zomer Slank Challenge van 2019. De tijdcodes van de vragen 00:00:01 – Welkom en uitleg 00:02:28 – Hoe ga je om met...
View ArticleClik here to view.
Lydia viel 8 kilo af!
Waar we vaak zo snel mogelijk af willen vallen, weten we eigenlijk allemaal wel dat afvallen geen quick fix is. Echt je leefstijl aanpassen en je gedrag veranderen kost tijd. Iemand die daar alles van...
View ArticleClik here to view.
Zo blijf je gezond en val je af als je stewardess bent.. (De 13 beste tips!)
Onregelmatige werktijden, verschillende tijdzones en beperkte mogelijkheden om je eigen voedsel te bereiden en bewaren maken het als je stewardess bent lastig om gezond te eten. En juist omdat je...
View ArticleClik here to view.
De waarheid over E621 – Is het écht zo ongezond?
Je hoort regelmatig negatieve verhalen over het E-nummer E621 en het effect dat voedsel met dit E-nummer kan hebben op je gezondheid. Bijna iedereen consumeert het, of je er nu wel of niet bewust van...
View ArticleShakshuka met zoete aardappel
Dit Oosterse gerecht is terug van weggeweest en dat is niet voor niets! Het past perfect binnen een koolhydraatarm dieet, is enorm voedzaam en smaakt voortreffelijk. En je kan er oneindig mee variëren...
View ArticleClik here to view.
Tanny viel 14 kilo af
Van de week kregen wij een mooi verhaal binnen van Tanny. Zij is sinds januari maar liefst 14 kilo afgevallen. Hoe zij dat gedaan heeft? Hier lees je haar verhaal. Koolhydraatarm eten “ Begin januari...
View ArticleClik here to view.
Nancy viel 25 kilo af
Vorige week kregen wij dit mooie verhaal binnen van Nancy. Zij is maar liefst 25 kilo afgevallen door mee te doen met onze programma’s. Hoe zij dit precies heeft gedaan? Hier vertelt zij haar verhaal:...
View Article